TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ PHÒNG XÔNG HƠI GỖ.

Phòng xông hơi gỗ là một trong những thiết bị hiện đại phục vụ cho nhu cầu nâng cao chất lượng cuộc sống của con người. Bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ những thông tin cơ bản về phòng xông hơi bằng gỗ một cách cụ thể và chi tiết nhất.

CHẤT LIỆU CỦA PHÒNG XÔNG HƠI GỖ

Không phải từ một chất liệu tiên tiến nào đó được con người tạo ra mà phòng xông hơi gỗ lại được làm 100% từ một chất liệu tự nhiên là gỗ thông Phần Lan.

Gỗ thông phần lan với khả năng chống chịu tốt trong sự biến đổi môi trường và độ ẩm, hạn chế biến dạng và sự xâm nhập từ côn trùng và nấm mốc.

Để đạt được sự lý tưởng đó thì người ta phải sử dụng loại gỗ thông có ít nhất tuổi thọ là 70 mươi năm và đây cũng được coi là vật liệu tốt nhất trong xây dựng nhà cửa, cabin, Phòng xông hơi gỗ.

Gỗ thông Phần Lan là chất liệu lý tưởng để tạo nên những phòng xông hơi cao cấp.

Vì sao, gỗ thông Phần Lan lại được coi là chất liệu lý tưởng nhất để làm nên những thiết bị phòng xông hơi gỗ lý tưởng nhất? Bởi đặc tính nêu trên gỗ thông có ưu điểm lớn trong việc chống lại nhiệt độ cao giúp cho vật liệu không bị cong vênh, biến dạng hay làm thoát nhiệt ra ngoài khi xông hơi.

KÍCH THƯỚC PHỔ BIẾN CỦA PHÒNG XÔNG HƠI GỖ

Kích thước của phòng xông hơi bằng gỗ khá đa dạng phục vụ cho nhiều mục đích sử dụng từ kinh doanh dịch vụ xông hơi, resort hoặc sử dụng tại nhà và thường nằm ở những dạng kích thước sau: 1200 x 1070 x 2150mm, 1200 x 1200 x2150mm , 1300 x 1300 x 2150mm , 1500 x 1070  x 2150mm , 1600 x 1600 x 2150mm , 1700 x 1200 x 2150mm , 1800 x 1200 x 2150mm , 900 x 900 x 2150mm...

Với kích thước này phù hợp để thực hiện cho nhiều người trong một gia đình từ 2 đến 3 người, giúp tăng tính tiện ích và tiết kiệm năng lượng.

Phòng xông hơi bằng gỗ khá đa dạng về kích thước và mẫu mã.

NGUYÊN LÝ HOẠT ĐỘNG CỦA PHÒNG XÔNG HƠI GỖ

Hiện nay có 2 phương pháp xông hơi chính đó là xông hơi ướt và xông hơi khô. Đối với phòng xông hơi từ gỗ thông Phần Lan như đề cập ở trên thì người ta thường sử dụng cho phương pháp xông hơi khô để giảm sự thay đổi độ ẩm một cách đột ngột.

Phòng xông hơi khô hoạt động dưới sự tăng nhiệt của máy xông hơi lên đá tạo ra sự tỏa nhiệt khô hoặc hệ thống nhiệt đốt qua bóng hồng ngoại. Nhiệt độ này tác động không chỉ lên người xông mà còn lên cấu trúc phòng xông hơi, khung vách phòng xông. Điều cần thiết ở đây là yêu cầu về an toàn, tính cách nhiệt thì gỗ là chất liệu được dùng để tạo phần khung cho thiết bị và đảm bảo cho những yếu tố cơ bản trên.

Với phòng xông hơi gỗ nhiệt được tăng lên từ các hòn đá tỏa nhiệt thông qua hệ thống đốt và khiến nhiệt độ trong phòng tăng lên theo mức điều chỉnh.

Hệ thống đèn hồng ngoại là một phương pháp xông hơi khô hiệu quả, tốt cho xương khớp.

QUY TRÌNH SỬ DỤNG PHÒNG XÔNG HƠI GỖ

Như đã đề cập ở trên, phòng xông hơi bằng gỗ phù hợp cho liệu pháp xông hơi khô từ nhiệt lượng tỏa ra từ đá, nên cách sử dụng và một quy trình chuẩn để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng cần được thực hiện nghiêm túc và chính xác nhất.

Sau đây là quy trình sử dụng phòng xông hơi bằng gỗ với phương pháp xông hơi khô chuẩn nhất:

1. Trước khi vào phòng xông

• Bởi vì, độ ẩm trong phòng xông hơi khô chí có 10% nên để cơ thể có thể thích nghi thì da bạn cần có một độ ẩm nhất định để đối phó. Vì vậy, bạn nên đi tắm trước khi bước vào phòng xông thay vì làm ngược lại, bên cạnh đó hãy uống nước trước và trong khi thực hiện liệu pháp để tránh mất nước nhé.
• Trạng phục là một chiếc khăn mỏng vì những vùng nhạy cảm của bạn sẽ dễ bị tổn thương hơn với nhiệt độ nóng và khô, một chiếc khăn cầm theo cũng sẽ giúp bạn đỡ rất hơn khi ngồi.

Khi sử dụng phòng xông hơi gỗ để nhiệt có thể tác động đến cơ thể bạn chỉ nên mặc đồ mỏng hoặc chỉ với 1 cái khăn.

• Bạn hãy nhớ mang theo nước vào để tránh trường hợp mất nước đột ngột nhé và cũng cần mang theo nước để đổ vào đá giúp tăng độ ẩm cho không khí.
• Đừng quên vận động nhẹ nhàng trước khi vào phòng xông, nhưng đặc biệt không xông hơi sau khi tập luyện thể thao, tập gym và hoạt động mạng.

Cần chuẩn bị thật kỹ cho cơ thể trước khi bước vào phòng xông hơi gỗ.

2. Trong quá trình xông

• Nước mang theo là để cung cấp nước liên tục cho cơ thể trong quá trình xông hơi và bạn cũng có thể đổ lên các viên đá để tăng độ ẩm trong phòng như hình ảnh phía dưới.
• Bạn cũng không nên sử dụng thiết bị di động để tránh trường hợp cháy nổ xảy ra.
• Nhiệt độ có thể điều chỉnh vào thể lực và độ tuổi người sử dụng nhưng tối đa bạn nên để 50 độ C là an toàn nhất.
• Thời gian cũng không nên quá lâu chỉ từ 15 đến 20 phút cho 1 lần xông.

Xông hơi khô thì “nước” là hành trang không thể thiếu và là bước chuẩn bị rất quan trọng trong quy trình sử dụng phòng xông hơi gỗ

3. Sau khi xông hơi

• Sự mất nước khá đột ngột và nhanh nên bạn cần uống một cốc nước to ngay sau khi ra khỏi phòng xông. Có thể bổ xung thêm vi chất qua nước trái cây và tuyệt đối không uống rượu hoặc nước có gas.
• Mặc dù đã tắm trước đó nhưng vận vẫn nên tắm lại để loại bỏ mồ hôi và tế bào chết và nhớ là hãy nghỉ ngơi 30’ trước khi tắm nhé.
• Nếu muốn bạn cũng có thể thực hiện việc xông hơi thêm một lần tùy vào thể trạng lúc đó.

Bổ xung nước đầy đủ sau khi xông hơi khô.

Phòng xông hơi gỗ với liệu pháp xông hơi khô đang ngày càng phổ biến hơn khi giờ đây chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện ở nhà. Nếu bạn đang quan tâm đến sản phẩm này thì những thông tin trên sẽ thực sự hữu ích cho bạn vào thời điểm này đó.

Để tìm hiểu thêm nhiều chia sẻ bổ ích hơn từ Rangos hãy truy cập website: https://rangos.vn/ và tìm đọc nhiều bài viết hay của chúng tôi. Nếu bạn đọc quan tâm và muốn mua hàng của Rangos hãy chát với chúng tôi qua bong bóng chát dưới màn hình hoặc liên hệ hotline:1900 066 686, chúng tôi luôn sẵn sàng chia sẻ và phục vụ.